صحة وجمال – غزة بوست
7 أيام لزيادة طول الشعر مجربة ومضمونه
كثيرا ما نسمع عن وجود خلطة لتطويل الشعر في ٧ أيام ولكن هل هذا الأمر حقيقي ؟
هل فعلا يُمكن تطويل الشعر في ٧ أيام فقط أو أقل ؟
حسنا، في الحقيقة، القدرة على تطويل الشعر في ٧ أيام تختلف من شخص لآخر حسب نوع الشعر وقدرته على استيعاب الخلطة. ويتوقف أيضا على مكونات الخلطة المستخدمة. لذلك
7 أيام لزيادة طول الشعر مجربة ومضمونه
تعمل الخلطة التالية على زيادة طول الشعر في 7 أيام ويصل مفعولها إلي 10 سم وتستخدم في الكثير من البلدان العربية والأجنبية لما لها من قدرة كبيرة وهي مجربة ومضمونة
خلطة الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر علي الكثير من مضادات الأكسدة التي تعمل في ٧ أيام لزيادة طول الشعر مجربة ومضمونه
الطريقة:
- ضعي أكياس الشياي الأخضر في الماء المغلي دقيقة واحدة
- ثانياً : ادهني شعرك بمنقوع الشاي الأخضر وأتركية لمدة ٤٥ دقيقة علي شعرك
- ثالثاً : أغسلي شعرك بالماء البارد
- رابعاً : كرري هذه العملية مرتين في الأسبوع لتكون النتيجه بعد 7 أيام زيادة نمو الشعر
7 أيام للحصول علي شعر طويل وزيادة نموه وتقويته نصائح مهمة
خطوات هامّة للعناية بالشعر للعناية بالشعر وفي 7 أيام زيادة الشعر ونموه لا بدّ من اتّباع الخطوات الآتية:
- اغسلي شعرك من مرّتين إلى ثلاث مرّات خلال الأسبوع.
- استخدمي بلسم الشعر في كل مرّة تستحمّين فيها. اغسلي شعرك بالماء البارد في نهاية استحمامك.
- تجنّبي تغطية شعرك وهو رطب داخل الحمام. مشّطي شعرك قبل الذهاب إلى النوم.
- تجنّبي استخدام أدوات التصفيف الساخنة.
- تناولي المُكمِّلات الغذائيّة التي تُعزِّز من نمُوّ الشعر، ومن هذه المُكمِّلات: البيوتين (biotin)، وفيتامين C، وفيتامين B؛ إذ تعمل هذه المُكمِّلات على نمُوّ شعرك بشكل أسرع، وأكثر صحّة.
- أكثري من تناول الأطعمة الغنيّة بالبروتين؛ فزيادة تناول البروتين يعمل على تعزيز نمُوّ الشعر بشكل صحيّ، ويمنع تساقطه.
- احرصي على أن يكون غذاؤك مُتوازِناً بمُحتوياتِه من اللحمة، والسمك، والبقوليّات، والجوزيّات، والحبوب الكاملة.
- الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات.
